Τι επιλογές έχεις;

Έχετε ποτέ ρωτήσει τον εαυτό σας πριν πάρετε μια απόφαση, «αλήθεια τί επιλογές έχω;»;

Έχετε σκεφτεί μήπως υπάρχουν περισσότερες από μία επιλογές για τη λύση ενός ζητήματος;

Θυμάστε ποια ήταν η τελευταία επιλογή που κάνατε;

Ένα κύριο χαρακτηριστικό που συμβάλλει στην ευτυχία ενός ανθρώπου είναι οι επιλογές του. Τις περισσότερες φορές, επιλέγουμε βιαστικά και ασυνείδητα. Από το φαγητό, τις διακοπές, την εργασία μέχρι και τις ανθρώπινες σχέσεις. Επιλέγουμε όχι από επιλογή, αλλά από συνήθεια, μηχανικά.
Για να μπορεί κανείς να επιλέγει, χρειάζεται να αφιερώσει ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό του ώστε να μπορέσει να κατανοήσει βαθιά τις ανάγκες και τις επιθυμίες του. Να γνωρίσει τον εαυτό του.
Η επιλογή προϋποθέτει συνείδηση και έχει εσωτερική ευθύνη.

Όταν κανείς έχει επίγνωση και επικοινωνεί με τις σκέψεις, τις επιθυμίες και τα συναισθήματά του μαθαίνει να επιλέγει πιο αποτελεσματικά.
Έχουμε επιλογές όταν βλέπουμε τις επιλογές. Όταν παρατηρούμε όσα υπάρχουν γύρω μας.
Το πλήθος επιλογών καθορίζεται και από την εστίασή μας. Από το πόσο διατεθειμένοι είμαστε να «βγούμε» από τη ζώνη άνεσης και να δημιουργήσουμε τον καλύτερο εαυτό μας.

Η ικανότητα του να επιλέγεις και να αποφασίζεις με κριτική σκέψη αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές δεξιότητες για τη ζωή του ανθρώπου. Είναι εκείνη η ικανότητα που έχει τη δύναμη να αλλάξει τη ζωή, την οπτική, τον ίδιο τον άνθρωπο.

Αλήθεια, εσύ τί επιλογές θέλεις να έχεις;

Ασπασία Κοροσίδου
Life & Business Coach
Inspirational Certified Coach (ICC)